
Bem Vindo (a) !
Sou a Psicóloga Rafaela Cantelmo
Você já sentiu que o mundo exige que você seja um algoritmo perfeito, mas, por dentro, o cansaço e a ansiedade insistem em dar o tom? Eu sei como é estar dos dois lados da mesa. Antes de me dedicar à Psicologia e à Neuropsicologia, estive no front do mundo corporativo como gestora em multinacionais. Conheço o desafio de equilibrar carreira com saúde mental e relacionamentos.
Por que fazer terapia comigo?
Minha abordagem não é apenas sobre "ouvir". É sobre estratégia aliada à ciência a qual adquiri em instituições como HCFMUSP, Einstein e PUC.. Eu uso o que há de mais moderno em terapias baseadas em evidências para que você não apenas entenda seus sentimentos, mas saiba o que fazer com eles.
O que entregamos juntos:
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Regulação Emocional: Para você assumir o volante da sua vida, e não ser apenas levado pelas circunstâncias.
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Performance e Leveza: Seja para lidar com o estresse de alta pressão ou para organizar o caos do TDAH e da ansiedade.
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Profundidade Real: Um olhar atento para questões complexas, como ansiedade, depressão, transtorno alimentar, relacionamentos, transtornos Bipolar e demais demandas da saude mental.
A vida não precisa ser um fardo que você carrega sozinho enquanto finge que está tudo bem.






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